ため ひと呼吸7月のシークエンスシートです。日本語の、音便という言葉を知り、その役割がいいなあと思い、クラスでシエアしました。ひと呼吸おいたり、他の音に切り替えたり。そうすると、スムーズになる。日常の心がけとして、覚えておきたいねと、話し合いました。（このシークエンスシートは、見開きA４サイズです。スマホで見ると文字が小さいので、タップ＆ スワイプで見てみてくださいね）01Jul2017YOGA SEQUENCE