包まれる。守られる。2月のシークエンスシート。バレンタインですから！ 服部みれいさんの『恋愛呼吸』の本から情報を得て、みんなで恋愛呼吸を練習しました。（このシークエンスシートは、見開きA４サイズです。スマホで見ると文字が小さいので、タップ＆ スワイプで見てみてくださいね）31Jan2017YOGA SEQUENCE